Houdgrepen (Osae Komi Waza)
1e Houdgreep = Kesa-Gatame
2e Houdgreep = Kata-Gatame
3e Houdgreep = Kami-Shiho-Gatame
4e Houdgreep = Kuzure-Kami-Shiho-Gatame
5e Houdgreep = Gyaku-Kesa-Gatame
6e Houdgreep = Yoko-Shiho-Gatame
7e Houdgreep = Mune-Gatame
8e Houdgreep = Tate-Shiho-Gatame
9e Houdgreep = Kuzure-Kesa-Gatame
10e Houdgreep = Kata-Osae-Gatame
