A |
|
age |
heffen / oplichten |
ago |
kin |
ai-ki-do |
moderne zelfverdediging |
anza |
zithouding me gekruiste benen |
aoiro-obi |
blauwe band (2.Kyu) |
arashi |
storm |
asahi |
morgenzon |
ashi |
been / voet |
ashi-ate-waza |
voetslagtechniek / schop |
ashi-barai |
voetveeg |
ashi-garami |
beenklem (voetdraai) |
ashi-gatame |
controle met de benen |
ashi-guruma |
beenwiel (voetwiel) |
ashi-kubi |
enkel |
ashi-waza |
voet- en beenworptechnieken |
ate |
slag |
artema |
hoofd |
atemi |
gevaarlijke slagen en stoten |
atemi-waza |
slag of stoot techniek |
awase-waza |
combinatie van techniek |
awasete-ippon |
tezamen een punt |
ayumi-ashi |
gaan, lopen, voortbewegen |
|
|
B |
|
barai (harai) |
vegen / maaien |
basami |
schaar |
bo-jutsu |
feodale gevechtskunst |
bu |
ridder / competitie / dapper / winnen |
bu-do (budo) |
gezamenlijke gevechtskunsten(verzamelnaam) |
bu-jin |
krijger |
bu-jutsu (bu-jitsu) |
krijgstechnieken |
bushido |
ere codewetboek van de Japanse krijger, ridder |
butsu-gari |
meerdere achtereenvolgende inzetten zonder te werpen, met explosieve kracht, terwijl uke weerstand biedt (zie ook: uchi-komi) |
|
|
C |
|
cha-obi |
bruine band (1e kyu) |
chiisai |
klein |
chikara |
kracht |
chikara-kurabe |
krachtmeting |
chui |
vermaning |
|
|
D |
|
dan |
rang, (meester)graad / stap / trede |
sho-dan |
1e dan |
ni-dan |
2e dan |
san-dan |
3e dan |
yo-dan |
4e dan |
go-dan |
5e dan |
roku-dan |
6e dan |
nana-dan |
7e dan |
hachi-dan |
8e dan |
ku-dan |
9e dan |
ju-dan |
10e dan |
de |
voorste (komende of gaande) |
do |
weg / principe / leer |
do-jime |
beenschaar (gestrekt verboden) |
dojo |
oefenzaal |
dori |
nemen |
|
|
E |
|
ebi |
kreeft |
encho-sen |
verlening (bijvoorbeeld Golden score-wedstrijden) |
eri |
kraag, revers |
|
|
F |
|
fumi-komi |
de voet in binnenwaartse richting naar voren plaatsen |
fumi-komu |
binnentreden in |
fusen |
aanhangkaartje / luchtballon |
fuku-shin |
hoekscheidsrechter |
fusen-gachi |
gewonnen door niet opkomen van tegenstander |
fusen-sho |
overwinnaar zonder vechten |
|
|
G |
|
gaeshi (kaeshi) |
overname (tegengreep) / ook: op de rug vallen |
gaeshi-waza (kaeshi-waza) |
overname technieken (tegengreep technieken) |
gake (kake) |
haken / ook: werpen/uitvoer van techniek |
garami |
gebogen / gedraaid |
gari |
maaien / kleine vegen |
gatame (katame) |
onbewegelijk maken / controle / vasthouden |
gatame-waza (katame-waza) |
controle technieken |
geiko (keiko) |
oefening |
geri |
stap / trap |
go |
vijf / kracht |
go-dan |
5e meestergraad |
go-kyo |
5 hoofdpunten (groepen) / 5 principes van oefening |
go-no-sen (gonosen) |
overnemen (op moment van aanval) |
gonosen-no-kata |
vorm van overnamen |
goshi (koshi) |
heup |
goshi-waza |
heupworp technieken |
guruma |
rad / wiel |
gyaku |
omgekeerd / omgedraaid / tegenovergesteld |
|
|
H |
|
hachi-dan |
8e meestergraad |
hadaka |
naakt / vrij |
haisha |
verliezer |
hajime |
beginnen / “vecht” |
hakama |
Kendo broek en rok |
hane |
vleugel / wiek / springen / barsten |
hansoku |
overtreding |
hansoku-make |
diskwalificatie door zware overtreding of lichten opeenvolgende overtredingen |
hantei |
beslissing / oordeel |
happo-no-kuzushi |
balansverstoren in 8 richtingen |
hara |
onderlichaam |
harai (barai) |
vegen / maaien |
ha-sami |
ertussen houden |
henka |
wissel / verandering |
henka-waza |
varieren van een basistechniek |
hidari |
links |
hidari-jigo-tai |
linker verdedigende lichaamshouding (afweerpositie) |
hidari-shizen-tai |
linker natuurlijke lichaamshouding (aanvalspositie) |
hiji |
elleboog |
hiki |
trekken |
hikite |
trekkende hand |
hiki-wake (hikiwake) |
onbeslist / zonder onderscheid |
hishigi |
gestrekt / breken |
hiza |
knie |
hon |
basis / grond / hoofdmotief / oorsprong |
|
|
I |
|
ichi |
een |
idori |
zittend |
ippon |
punt (uit het wedstrijdreglement) |
Itami-wake |
onbeslist door blessure |
|
|
J |
|
jigo-tai |
verdedigende lichaamshouding (afweerpositie) |
jigo-hon-tai (jigo-hontai) |
gewone verdedigende lichaamshouding (afweerpositie) voeten op een lijn |
jikan |
tijd / uur |
jiku-ashi |
standbeen |
jime (shime) |
omstrengelen / verwurgen |
jime-waza (shime-waza) |
omstrengeling technieken / verwurging technieken |
jita |
voorspoed |
jitsu (jutsu) |
kunst / techniek / vaardigheid |
jiu (ju) |
meegeven / zacht / soepel |
jiu-jitsu (ju-jitsu, ju-jutsu) |
zachte kunst |
jo |
plaats |
jogai |
buiten de wedstrijd ruimte |
jonai |
binnen de wedstrijd ruimte |
joseki |
plaats waar hoog geplaatsten zich bevinden (o.a. jury, examinatoren)(Ereplaats) |
ju |
soepel / zachtjes |
ju-dan |
10e meestergraad |
ju-do (judo) |
zachte weg (manier), (soepele vorm) |
ju-do-gi (judogi) |
judokleding |
ju-do-jo (judojo) |
judozaal |
ju-do-ka (judoka) |
judobeoefenaar |
juji |
gekruist / kruisgewijs |
jujitsu |
vechtmethode zonder wapens |
ju-no-kata |
vorm van zachtheid (15 lenigheidsoefeningen) |
|
|
K |
|
Kachi |
winnaar |
kaeshi (gaeshi) |
overname (tegengreep) / ook op de rug vallen |
kaeshi-waza |
overname technieken (tegengreep technieken) |
kagami-biraki |
nieuwjaarsceremonie (in Japan) |
kagato |
hiel |
kai (kwai) |
genootschap / gezelschap |
kakae |
omarmen |
kakari-geiko |
duurtraining |
kake (gake) |
haken / ook: werpen/uitvoer van techniek |
kami |
boven / er boven op |
kamiza (kamisha) |
ereplaats |
kan-geiko |
wintertraining |
kani |
zeekreeft |
Kano Jigoro |
grondlegger van de moderne judo |
kansetsu |
gewricht |
kansetsu-waza |
Klemtechnieken / gewrichtstechniek |
kanuki |
dwars |
kappo |
methode van opwekking (kunstmatig ademen bij verwurging) |
kao |
gezicht |
kara- te (karate) |
lege hand |
karui |
licht |
kata |
vorm / schouder |
kashira |
hoofd / hoog |
kataha |
de helft |
katai |
hard / stijf |
katame (gatame) |
onbeweeglijk maken / vasthouden / controle |
katame-no-kata |
vorm van controletechnieken |
katame-waza |
controle technieken |
katana |
(lang) zwaard |
kate |
winnen |
katsu |
techniek van kappo |
keiko (geiko) |
training / oefening zonder verzet |
keikogi (judogi) |
judokleding |
keikoku |
waarschuwing |
ken-jutsu (kendo) |
vechtkunst met stokken |
kensui |
in handen nemen |
kesa |
kledingstuk / revers van het vest van een boeddhistische priester |
kiai |
gillende schreeuw |
kiken-gashi |
gewonnen door opgave / terugtrekking van de tegenstander |
kime |
volledige uitvoering |
kime-no-kata |
vorm van zelfverdediging |
kimono |
oud Japanse kleding |
kinsa |
licht resultaat |
kinshi-waza |
verboden technieken |
kinu |
zijde |
kiotsuke |
attentie |
kio |
groep / beginsel |
kiri |
kloven / splijten / snijden |
ko |
klein |
Ko-do-kan (Kodokan) |
school / samenkomst van de goede weg (centrum van het judo in Tokio) |
koka |
resultaat van techniek |
komi |
binnen (van) / tegen / samengeperst |
koshi (goshi) |
heup |
koshiki-no-kata |
vorm van de oude stijlen (21 oefeningen) |
koshi-waza |
heupworp technieken |
kuatsu |
kunst van het weer tot bewustzijn brengen |
kubi |
nek |
ku-dan |
9e meestergraad |
kumi |
pakken / grijpen |
kumi-kata (kumikata) |
pak / grijp methode |
kuzure |
variatie / uit evenwichtbrengen |
kuzushi |
balans verstoren |
kwai (kai) |
genootschap / gezelschap |
kwantsetsu (kansetsu) |
gewricht |
kyo |
groep |
kyu |
klasse / classificatie / leergraad |
-rok-kyu |
6e kyu |
-go-kyu |
5e kyu |
-shi-kyu / yon-kyu |
4e kyu |
-san-kyu |
3e kyu |
-ni-kyu |
2e kyu |
-ik-kyu |
1e kyu |
kyu-do (kyudo) |
kunst van het boogschieten |
kyu-sho |
vitaal punt |
|
|
L |
|
|
|
M |
|
ma |
rechtuit |
ma-ai |
afstand (tori-uke) |
mae |
voorwaarts |
mae-geri |
voorwaartse trap |
mae-ukemi |
voorover vallen |
maitta |
ik geef op |
make |
nederlaag / verlies |
maki |
rollen / inrollen / draaien |
maki-komi-waza |
rol technieken |
manaka |
middelpunt |
ma-sutemi-waza |
(op)offerworp technieken op de rug |
mata |
dij / met de binnenkant dij |
mate (matte) |
Wacht / stoppen |
migi |
rechts |
migi-jigo-tai |
rechter verdedigende lichaamshouding (afweerpositie) |
migi-shizen-tai |
rechter natuurlijke lichaamshouding (aanvalspositie) |
mochi |
vasthouden met de armen / in armen nemen |
mokuso |
geknielde zit in concentratie |
morote |
beide handen |
mudansha |
op weg naar de dan |
mune |
borst |
|
|
N |
|
nage |
werpen / worp |
nage-komi |
repeterende worpoefeningen |
nage-no-kata |
vorm van het werpen |
nage-waza |
werp technieken |
naname |
scheef |
narabi |
zij aan zij / opstelling / rij |
ne |
vloer / bodem / grond |
ne-waza |
grondtechnieken |
ni-dan |
2e meestergraad |
no |
van het / of: van de |
|
|
O |
|
o |
groot |
obi |
riem / band |
-siro-obi |
witte band |
-kiiro-obi |
gele band |
-daidaiiro-obi |
oranje band |
-midori-obi |
groene band |
-aoiro-obi |
blauwe band |
-kuriiro-obi |
bruine band |
-kro-obi |
zwarte band |
-shima-obi |
rood-witte band |
-aka-obi |
rode band |
ohkiku |
zeer grote beweging maken |
ohten |
draaien / op de zij |
okii |
breed / lang |
okuri |
beide / twee |
onegai shimasu |
uitnodigen b.v. Tot gezamenlijk oefenen |
osae |
eronder, vasthouden |
osaekomi |
aankondiging houdgreep |
osaekomi-waza |
houdgreep techniek |
osoi |
langzaam |
osu |
duwen |
otagai-ni-rei |
buigen naar elkaar |
oten |
op de zij draaien |
otoshi |
laten vallen / neervallen |
|
|
P |
|
|
|
Q |
|
|
|
R |
|
ran |
los |
randori |
vrijheid nemen (vrij oefenen) |
rei |
groet / buiging |
renshu |
oefengevecht (vrij leren) |
renraku-waza |
combinatietechnieken (in andere richting) |
renzoku-waza |
combinatietechnieken (in dezelfde richting) |
ritsu-rei |
staande groet |
riu (ryugi) |
methode / school |
roku-dan |
6e meestergraad |
ryo (rio) |
twee / beide |
|
|
S |
|
sabaki |
draaien / zich verdedigen / juist ontwijken |
samurai |
ridder |
san |
meneer of mevrouw (achter de naam, uiting van respect) / drie |
san-dan |
3e meestergraad |
sankaku |
driehoek |
sankaku-waza |
driehoekstechnieken |
sasae |
stutten / tegenhouden (blokkeren) |
sansoku |
linkervoet |
se (senaka) |
rug |
seiryoku |
maximale efficiency |
seiza |
geknielde zit |
senpai |
senior, oudere |
senpai-ni-rei |
groet de oudere/senior |
senaka (se) |
rug |
sen-no-sen (sennosen) |
overname (tijdens voorbereiding) |
sensei |
leraar / meester in zijn klasse (in Japan) |
Sensei-ni-rei |
groet de leraar / groet de meester |
seoi |
op de rug nemen |
shi |
mijnheer |
shiai |
wedstrijd / wedstrijdregels |
Shiai-jo |
wedstrijd ruimte |
shibori |
verwurging |
shido |
opmerking/aanwijzing, lichte straf |
shihan |
grootmeester |
shiho |
vier zijden / vier richtingen (vier steunpunten |
shime (jime) |
omstrengelen / verwurgen |
shime-waza (jime-waza) |
omstrengeling technieken / verwurging technieken |
shinpan |
als scheidsrechter fungeren |
shinpanin (shimpan in) |
scheidsrechters |
shinpan riji |
opper scheidsrechter |
shintai |
bewegen (lichaam) / voortbewegen / aarzelen |
shisei |
(lichaams)houding |
shitai |
houding / positie (lichaam) |
shizen-tai |
natuurlijke lichaamshouding |
shizen-hontai |
(rechter)gewone natuurlijke lichaamshouding / (aanvalspositie) voeten op een lijn |
shobu |
wedstrijd / gevecht / beslissing in gevecht of wedstrijd |
shochu-geiko |
zomertraining |
shoman |
ereplaats in de dojo |
Shoman-ni-rei |
groet de ereplaats |
shosha |
winnaar |
shushin |
scheidsrechter |
sode |
mouw |
sode-dori |
bij de armen pakken |
sogo-gachi |
gewonnen door samengestelde winst |
sono-mama |
niet bewegen / liggen blijven |
sore made |
dat is alles / de tijd is om |
soto |
buiten / buitenwaarts |
sukoshi |
een beetje |
sukui |
lepel- of schepbeweging met de hand |
sumi |
hoek |
sumo |
japans worstelen / krachtsport |
suri-age |
heffen / glijden |
sutemi |
opoffering / zich zelf in gevaar brengen |
sutemi-waza |
(op)offeringstechnieken |
|
|
T |
|
tachi |
staand |
tachi-ai |
staande houding |
tachi-waza |
staande technieken |
tai |
lichaam |
tai-sabaki |
lichaam draaien (het verplaatsen met draaiende beweging) |
tanden |
onderlichaam / buik |
tandoku-renshu |
oefenen zonder partner |
tani |
dal / vallei |
tatami |
(judo)mat / mat van rijststro |
tatte |
recht / rechtop / verticaal |
te |
hand |
tekubi |
pols / polsgewricht |
te-waza |
arm-, hand-, of schoudertechnieken |
toketa |
verbroken |
tokui |
specialiteit |
tomoe |
boog / boogvormige hoek |
tori |
werper / aanvaller (uitvoerder) |
tsugi-ashi |
wijze van verplaatsing |
tsuki |
stoten / stoot |
tsuki-waza |
stoottechniek |
tsuki-nami-shiai |
graduatiewedstrijd |
tsuki-ashi |
bewegen waarbij de voorste voet verplaatst wordt en de ander volgt (aansluitpas), voorwaarts, zijwaarts of achterwaarts |
tsuki-waza |
stoottechniek |
tsukkomi |
duwen |
tsukuri |
voorbereiding |
tsumasaki |
bal van de voet |
tsuri |
opvangen / optrekken / ophalen |
tsuri-komi |
erbij halen / naar zich toe (op)trekken |
tsurite |
optillen hand |
tsuyoi |
sterk |
|
|
U |
|
uchi |
binnen |
uchi-komi |
meerdere, achtereenvolgende (herhalend) inzetten zonder werpen |
ude |
arm |
ude-garami |
armvlecht |
uke |
verdediger / de vallende |
ukemi |
vallen / het valbreken |
ukemi-waza |
valtechnieken |
uke-waza |
afweertechnieken |
uki |
zweven (drijven / vlotten) |
ura |
tegenoverstellen / kleine bocht |
ushiro |
naar achter |
ushiro-geri |
trap naar achteren |
utsui |
verplaatsen |
utsuri |
wisselen / zich afzetten |
utsurigoshi |
wisselheupworp |
uye |
op |
|
|
V |
|
|
|
W |
|
wakare |
rukken / trekken |
waza |
kunst / techniek |
waza-ari |
bijna techniek / techniek staat vast / groot voordeel (bijna ippon) |
waza-ari-awasete-ippon |
tezamen punt (tweemaal waza-ari gelijk aan ippon) |
|
|
X |
|
|
|
Y |
|
yaku-soku-geiko |
afspraaktraining |
yama |
berg |
yawara |
oude naam van ju jitsu |
yawarakai |
zacht |
yime |
wurgen (zie shime en jime) |
yoko |
zijde / zijdelings |
yoko-geri |
zijwaartse trap |
yoko-sutemi-waza |
(op)offerworp technieken op de zijde |
yoshi |
“vecht” of “verder gaan” |
yubi |
vingers |
yudansha |
drager van een dan-graad |
yuko |
voordeel van techniek (gemiddeld voordeel) |
yusei-gachi |
gewonnen door overmacht / superioriteit / winst door voordeel |
|
|
Z |
|
za |
zit / plaats |
za-rei |
geknielde groet |
za-zen |
concentratie zit |
zanshin |
oplettendheid |
zen |
boeddistische geloofsrichting |
zenâ yo |
minimale inspanning |